順利母乳育兒的十步驟 (WHO, 2018)

作者：周芝安醫師

「羅馬不是一天造成的」，能夠順利母乳哺育也是。

除了媽媽與寶寶的努力，醫院、醫療人員、家人的角色，產前、產後的系統性協助也都很重要。

世界衛生組織(WHO)在1989年公布了「成功哺乳的十大步驟」，並在2018年進行增訂更新。也就是這篇文章要分享的主題。

美麗的海報

(因為台灣非會員國，所以沒有繁體中文版的海報)

一、醫院方針

a. 完全遵守『國際母乳代用品銷售守則』及WHO相關規定。

   (不促銷嬰兒配方奶、奶瓶、奶嘴)

b. 制定書面母乳哺育方針，並對工作人員及家長宣導。

c. 建立持續記錄、追蹤母乳哺育個案的相關系統。

二、工作人員的臨床能力

加強工作人員在母乳哺育支援的知識、能力及技巧。

三、產前照護

衛教孕婦及其家屬母乳哺育的重要性及方法。

四、產後的立即照護

早期肌膚接觸，協助媽媽儘快開始哺育母乳。

五、支援母乳哺育

協助媽媽開始、持續母乳哺育，以及面對可能遇到的困難。

六、補足

除了醫療上的特殊需求，不給予新生兒母乳以外的食物。

七、母嬰同室

為增加媽媽與寶寶相處時間，施行24小時母嬰同室。

八、依嬰兒需求哺乳

協助媽媽認識寶寶的飢餓訊號並回應。

九、對奶瓶、奶嘴的清楚認知

讓媽媽了解使用奶瓶、乳頭保護罩、奶嘴等器材可能會有的風險。

十、出院安排

出院後仍能持續及時支持媽媽寶寶進行母乳哺育。

註：

1. 其實英文原文是『Ten steps to successful breastfeeding』，中文直譯就是「成功哺乳十大步驟」。但日本方面顧慮到因各種原因無法哺餵母乳的媽媽的心情，將「成功」這個詞拿掉，改為「うまく」(偏向順利)。周醫師很認同這樣的考量，所以文章標題是採用日文的翻譯法。

提醒大家，不論有沒有餵母乳，每個人都可以是成功的媽媽！

2. 資料來源：

英文版海報 pdf 、文字版及放大圖

日文版海報 pdf、文字版

中文 文字

3. 最後，謝謝看到這邊的大家。相信很多人是被標題騙進來，才發現居然是硬梆梆的條文 XD 不過這些真的都是很重要的概念呦~希望大家都能了解，對照自己有沒有做到，並思考該如何尋求協助。

想知道實際做法，可以看專門寫給新手父母的【母乳一點通】系列 

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